Piriformis-Syndrom als Ursache von Ischias

Ischias ist Ausdruck von Schmerzen, die jeden Teil Ihres unteren Extremität aus dem Gesäß den ganzen Weg hinunter zu den Zehen gehören beschreiben kann. Es tritt auf, wenn Sie Ihre Ischiasnerv, ein sehr großes Bündel von Nervenfasern, die in den unteren Rücken beginnt und fahren nach unten, um Nervenzellen Informationen, um Ihre Beine und Füße stellen.

"Ischias" ist eine allgemeine oder beschreibender Begriff und nicht eine bestimmte Erkrankung, weil es von vielen primären Bedingungen verursacht werden können. In anderen Worten, wenn Sie Ischias es ist rein ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung.

Die häufigsten Ursachen der Ischias sind:

* Disc Wölbung oder Bandscheibenvorfall

* Bandscheibendegeneration

* Subluxation oder Fehlausrichtung Wirbelknochen

* Krampf der Piriformis Muskel im Gesäß

* Tumor der unteren Wirbelsäule

Es wird viel über Bandscheibenerkrankungen, Beulen und Bandscheibenvorfälle geschrieben. Subluxationen sind auch eine Menge vor allem durch Ärzte der Chiropraktik verwiesen. Tumoren sind relativ selten. Piriformis Muskelkrämpfe wird immer mehr und mehr Aufmerksamkeit und in der Tat wird immer so "beliebt", beginne ich zu sehen, es zu "over diagnostiziert" von vielen Hausärzten aller Couleur.

Daher wird in diesem Artikel kurz erklären, was Piriformis-Syndrom ist, wie Sie sagen, wenn Sie tatsächlich haben sie und was kann dagegen getan werden.

Um Piriformis-Syndrom versteht man nur erste vertraut sein mit zwei wichtigen anatomischen Strukturen: Das Piriformis Muskel-und der Ischiasnerv.

Das Piriformis Muskel wird unter Ihrer M. glutaeus maximus befindet. Es wird an der Seite des sacrum oder Steißbein und Einsätze in den oberen Ende des Oberschenkelknochens oder Hüftknochen. Es ist Zweck oder Aktion ist es, das Bein nach außen drehen. Das Piriformis Muskel Form variiert von Person zu Person.

Der größte Nerv im Körper ist die Ischiasnerv, die ein Bündel von Nerven, die vom ihm Rückenmark entsteht bei etwa der L4, L5, S1, S2, S3 und S4 Ebenen ist. Ich sage zu, weil dieser Nerv variiert von Person zu Person. Einige Leute haben Zweige, die so hoch wie L2 oder L3. Hautgefühl und Muskelkraft des Oberschenkels werden Unterschenkel und Fuß durch den Ischiasnerv geliefert.

Bei vielen Menschen der Ischiasnerv fährt unter dem Piriformis Muskel und dann zweigt in zwei Teile, um verschiedene Teile des Beins versorgen. In anderen Fällen kann der Nerv vor dem Piriformis Muskel verzweigen und überlappen Teile davon und noch eine weitere Variation ist, wo die Piriformis Muskel wird in zwei Teilen mit dem Ischiasnerv ziehende zwischen den Muskel Zweige aufgeteilt.

In Piriformis-Syndrom die Muskel kontrahiert und verdickt wegen Krampf in Reaktion auf eine Belastung, Verletzungen oder chronischen Haltungsschäden Stress. Wenn es verdickt es drückt den Ischiasnerv verursacht die charakteristischen Schmerzen vom Gesäß bis zum Oberschenkel oder Unterschenkel.

Wie kann man sagen, wenn Sie Piriformis-Syndrom haben:

Dies ist eine einfache 5-Sekunden-Test, der Ihnen sagen, wenn Ihre Ischias durch Ihre Piriformis Muskel verursacht wird. Suchen Sie den Bereich Ihres Piriformis Muskel durch Auffinden der Teil der Hüftknochen auf der Seite des Beines, die aus Stöcken. Schieben Sie Ihren Finger nach hinten in Richtung Gesäß 3-4 Zoll. Sie sollten über die Piriformis sein. Legen Sie fest tiefen Druck mit dem Daumen oder Finger in den Hintern über den Piriformis Bereich. Wenn Sie Schmerzen nur dort, wo Ihre Finger drücken, haben Sie einen entzündeten Piriformis, aber nicht Piriformis-Syndrom. Ihre Ischias wird wahrscheinlich durch eine der anderen Ursachen erwähnt verursacht.

Wenn auf der anderen Seite, Sie lokalisierten Schmerzen und auch Erfahrung Taubheitsgefühl, Kribbeln und / oder ausstrahlende Schmerzen Sie Ihre Bein haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie Piriformis-Syndrom als Ursache für Ihre Ischias.

Was ist zu Piriformis-Syndrom zu tun:

Erfolgreiche Behandlung und eine gute Wiederfindungsrate oft mit Chiropraktik Manipulation des Kreuzbein und Becken mit Therapiemodalitäten wie Hitze gefunden, dehnen, tiefe Massage, elektrische Stimulation, usw. Die ursprünglichen Ziele der Behandlung zu einer Entzündung um den Nerv zu verringern und Krampf der Muskulatur. Später, Stretching und aktive Übungen eingesetzt werden, um die Muskulatur entspannt und gedehnt, anstatt gebündelt auf.

Chronisch wiederkehrende Piriformis-Syndrom kann darauf hindeuten, haben Sie eine Variation der Ischiasnerv und / oder Piriformis Muskel, in dem Sie sind anfällig für dieses Problem. Angeblich hat 15% der Bevölkerung diese Variante. Es kann auch ein Hinweis auf ein Disc-Problem, bei dem die Nerven geringfügig durch die Bandscheibenvorwölbung gereizt und dann wieder durch eine enge Piriformis Muskel. Der resultierende "Double-crush" des Nervs verursacht Ischias-Schmerzen. Sowohl die Scheibe und der Muskel muss für eine vollständige Auflösung zu behandeln.

Warum die Verwirrung und über Diagnose?

Viele Fälle von Ischias, egal welche die zugrunde liegende Ursache, Gegenwart mit Dichtigkeit und Zärtlichkeit der Gesäß Muskulatur. Oft Hausärzte, die nicht am den Großteil ihrer Zeit auf dieser ein Bereich des Körpers, Fehldiagnosen Piriformis Dichtheit und Zärtlichkeit, mit der Ischias-verursachenden Syndroms konzentriert. Wahre Piriformis induzierte Ischias müssen Beinschmerzen bei Palpation des Muskels zu reproduzieren. Wenn nicht, ist es nur eine enge Muskelkater.
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